17 de Mayo a las 18:00
Josep Pont, consultor y experto nutricionista, autor del libro «Tu vida en la mesa» nos explica cómo gestionar saludablemente nuestra alimentación en la temporada de primavera.
La primavera es la estación de los brotes, donde florecen nuevos productos de temporada, también es la época de sembrar y las legumbres tienen mucho protagonismo. La primavera marca también el inicio de un ciclo de vuelta personal hacia fuera y prepararnos para el verano.
¡Apúntate gratis y ponle sabor a la primavera!
Nota: Dado que el historial de salud y las necesidades nutricionales de cada persona son muy diferentes, asegúrese de hablar con su médico y un dietista registrado para obtener consejos sobre la dieta y el plan de ejercicios adecuados para usted.
