Con la llegada del verano, también llega el aumento de las temperaturas y las temidas olas de calor. Estas condiciones extremas de calor pueden ser peligrosas para nuestra salud si no tomamos las precauciones adecuadas. En este artículo, aprenderemos algunos consejos útiles para combatir la ola de calor y mantenernos frescos y seguros durante los
12 de Julio a las 18:00 Josep Pont, consultor y experto nutricionista, autor del libro «Tu vida en la mesa» nos explica cómo gestionar saludablemente nuestra alimentación en la temporada de verano. Llevar una alimentación sana y equilibrada en verano puede resultar complicado, es una época donde el sol es el protagonista y hay que
El verano es el momento perfecto para embarcarse en un emocionante viaje de acampada en medio de la belleza de la naturaleza. Al planificar tu aventura, no olvides tener en cuenta los mejores alimentos para llevarte contigo. Desde tentempiés refrescantes hasta comidas abundantes. Aquí tienes algunas opciones deliciosas para mejorar tu escapada veraniega. 1. Frutas
Descubre el delicioso sabor de la tradicional Porra Antequerana con un toque irresistible de atún y huevo duro. Una combinación fresca y sabrosa que te transportará a los sabores de la cocina mediterránea en cada bocado.
El verano está a la vuelta de la esquina y es el momento perfecto para disfrutar del sol, la playa, las vacaciones y momentos inolvidables con nuestros seres queridos. Es muy importante prepararse adecuadamente para sacar el máximo provecho de esta estación. Hoy, te presentamos 8 tips para disfrutar de un verano saludable. 1.Protégete del
La primavera es una estación que trae consigo un despertar de la naturaleza y una explosión de colores y aromas. No es sorprendente que los sabores de la primavera reflejen esta revitalización y nos ofrezcan una experiencia culinaria única. En este artículo, exploraremos las propiedades de los sabores de la primavera y cómo pueden deleitarnos
Descubre la ensalada Farfalle Caesar, una variante fresca de la clásica ensalada César. Combina pasta farfalle con ingredientes tradicionales como pollo a la parrilla y picatostes. El aderezo casero añade sabor. Personalizala con ingredientes extra. ¡Prepárate para disfrutar de una combinación irresistible de sabores y texturas!
17 de Mayo a las 18:00 Josep Pont, consultor y experto nutricionista, autor del libro «Tu vida en la mesa» nos explica cómo gestionar saludablemente nuestra alimentación en la temporada de primavera. La primavera es la estación de los brotes, donde florecen nuevos productos de temporada, también es la época de sembrar y las legumbres
La llegada de la primavera trae consigo muchos beneficios como días más largos con más horas de sol, mejor tiempo, y la renovación de la naturaleza, entre otros. Sin embargo, algunos de estos beneficios vienen ligados con problemas típicos de esta estación del año: alergias primaverales, alteraciones físicas y mentales, y astenia primaveral. Hoy te
El próximo sábado 22 de abril se celebra el día internacional de la Tierra con el principal objetivo de crear conciencia sobre los problemas ambientales que enfrenta nuestro planeta y promover acciones para protegerlo. Este día es un recordatorio de la importancia que tiene cuidar nuestro mundo, lo cual deberíamos tener presente siempre. Un poco