En los últimos años se ha producido un cambio en el estilo de vida debido al aumento de la producción de alimentos procesados y a la rápida urbanización. Esto, a su vez, ha producido cambios en la dieta ya que se consumen alimentos más calóricos con niveles elevados de grasas, colesterol, azúcares y sal, reduciendo
Muchos de nosotros sabemos que el calcio es importante para desarrollar huesos fuertes, pero ¿sabías que hay muchos otros factores importantes además de este mineral? Te mostramos datos para que construyas huesos fuertes para toda la vida. Sabías… ¿Que los lácteos no son la única fuente de calcio? Si bien los lácteos son una excelente