Parfait de manzana con caramelo y nueces
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Yogur de vainilla con manzana caramelizada tostada y nueces
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Ingredientes
- Parfait de manzana con caramelo y nueces
- 2 tazas Manzanas Asadas y Canela * ver ingredientes e instrucciones a continuación
- 1 taza Yogur de vainilla bajo en grasa
- 1/3 taza Cobertura de caramelo
- 3 cucharaditas Nueces picadas
- Manzanas Asadas y Canela
- 2 tazas Manzana Granny Smith pelado, sin corazón, cortado en cubitos
- 1 taza Azúcar granulada
- 1/8 cucharadita Canela molida
- 1/8 cucharadita Sal kosher
Raciones:
Unidades:
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Ingredientes
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Instrucciones
Manzanas Asadas y Canela
- Precaliente el horno de convección a 162 ºC
- Combina todos los ingredientes. Mezcle para cubrir.
- En una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y cubierta con aceite en aerosol, esparza las manzanas en una sola capa.
- Hornee hasta que estén tiernos, de 15 a 18 minutos. Frio.
Parfait de manzana con caramelo y nueces
- Para 1 porción, 2 1/2 cucharadas de manzanas asadas, 2 1/2 cucharadas de yogur, 2 1/2 cucharadas de manzanas asadas, 1 cucharada de cobertura de caramelo, 1 1/2 cucharadita de nueces.
Nutrition Facts
| Calories | 160kcal |
| Total FatSaturated FatTrans Fat | 3g0g0g |
| Cholesterol | <5mg |
| Sodium | 80mg |
| Total CarbDietary FiberSugars | 33g2g23g |
| Protein | 2g |
Nutrition Facts
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Nota: Dado que el historial de salud y las necesidades nutricionales de cada persona son muy diferentes, asegúrese de hablar con su médico y un dietista registrado para obtener consejos sobre la dieta y el plan de ejercicios adecuados para usted.